¿Cómo funciona el protector solar?
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Sabemos que aplicarnos protector solar es una de las mejores maneras de proteger nuestra piel del sol, pero… ¿alguna vez te has preguntado cómo funciona realmente? Aquí te lo explicamos de forma simple.
El sol y sus rayos UV
El sol emite diferentes tipos de radiación, pero los rayos ultravioleta (UV) son los que más afectan nuestra piel. Hay dos tipos principales:
• UVA: Penetran profundamente en la piel y causan envejecimiento prematuro y arrugas.
• UVB: Son los responsables de las quemaduras solares y pueden dañar el ADN de las células de la piel.
Ambos pueden contribuir al desarrollo de cáncer de piel, por lo que es esencial protegerse todos los días, sin importar si está soleado o nublado.
¿Cómo nos protege el protector solar?
El protector solar actúa como un escudo que absorbe, refleja o dispersa los rayos UV antes de que puedan dañar la piel. Dependiendo de su composición, existen dos tipos principales:
1. Protectores físicos o minerales 🏔️
• Contienen ingredientes como óxido de zinc y dióxido de titanio.
• Crean una barrera sobre la piel que refleja los rayos UV.
• Son ideales para pieles sensibles y niños.
2. Protectores químicos 🌊
• Contienen filtros como avobenzona y octinoxato.
• Absorben los rayos UV y los convierten en calor, que luego es liberado por la piel.
• Suelen ser más ligeros y fáciles de aplicar.
¿Qué significa el SPF?
SPF significa Factor de Protección Solar y mide qué tan bien un protector bloquea los rayos UVB. Por ejemplo, un SPF 30 permite que pase el 3% de los rayos UVB, mientras que un SPF 50 deja pasar solo el 2%.
Pero ojo: ningún protector solar bloquea el 100% de los rayos, por lo que reaplicar cada 2 horas es clave para una protección efectiva.
Consejos para una protección solar efectiva 🏄♂️
✅ Aplica protector solar todos los días, incluso si está nublado.
✅ Usa un protector de amplio espectro (protege contra UVA y UVB).
✅ No olvides las zonas sensibles como orejas, labios y cuero cabelludo.
✅ Reaplica cada 2 horas, especialmente después de nadar o sudar.
✅ Complementa con gafas de sol y ropa con protección UV.
Proteger tu piel no significa dejar de disfrutar del sol. Al contrario, con la protección adecuada, puedes disfrutar de la playa, la nieve y la aventura sin preocupaciones. 🌞🏔️
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